NUTRISI MADU

Manfaat madu untuk kesehatan

Berdasarkan berbagai penelitian, madu yang kaya akan kandungan nutrisi tentu memiliki potensi untuk kesehatan tubuh, berikut ini:

1. Membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan

Kandungan antioksidan dalam madu dapat membantu tubuh melawan radikal bebas. Radikal bebas yang masuk ke tubuh dapat memicu refluks asam lambung karena merusak sel-sel yang melapisi saluran pencernaan. Tidak hanyapada perut, jika refluks asam lambung kambuh, juga bisa mengiritasi kerongkongan.

Nah, antioksidan pada madu memberikan manfaat untuk mengatasi keluhan tersebut. Pertama, madu yang kaya antioksidan dapat mencegah kerusakan lebih lanjut pada sel-sel di sekitar lapisan pencernaan. Kedua, madu yang teksturnya lembut juga bisa membantu meredakan peradangan di kerongkongan sekaligus melapisi selaput lendir kerongkongan.

Dari khasiat madu ini, banyak orang yang mengandalkan madu sebagai obat rumahan untuk meredakan maag (asam lambung naik). Biasanya, madu dikonsumsi bersamaan dengan lemon. Pada orang yang sehat, khasiatnya ini bisa membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan.

2. Memiliki potensi menurunkan risiko kanker

Madu memiliki senyawa aktif yang bersifat antikanker. Oleh karena itulah, salah satu penelitian pada jurnal Pharmacognosy research menyebutkan bahwa madu mungkin memberi manfaat untuk menurunkan risiko berbagai kanker.

Penyakit kanker terjadi akibat sel-sel tubuh menjadi abnormal; tumbuh tanpa kendali dan tidak mati. Akibatnya, sel menumpuk dan membentuk tumor. Senyawa aktif pada madu dapat mencegah poliferasi sel dan merangsang apoptosis. Poliferasi sel adalah siklus pembelahan sel, saat sel membelah menjadi dua sel turunan. Sementara, apoptosis adalah program yang memrintahkan sel untuk mati.

3. Membantu menurunkan risiko penyakit jantung

Antioksidan pada madu bisa dibilang cukup lengkap, karena terdiri dari flavonoid, polifenol, Vitamin C, dan monofenol. Kesemua antioksidan ini memberikan perlindungan pada kesehatan jantung.

Ada tiga mekanisme manfaat madu pada jantung, yakni meningkatkan vasodilatasi (pelebaran) pembuluh koroner, menurunkan kemampuan trombosit dalam membekukan darah, dan menghambat proses oksidasi kolesterol jahat. Selain itu, vitamin C pada madu juga berkhasiat mencegah peradangan pada pembuluh darah di sekitar jantung.

4. Menurunkan kadar gula darah

Mencegah penyakit diabetes bisa dilakukan dengan membatasi makanan tinggi gula, sehingga penderitanya berhati-hati dalam memilih makanan yang mengandung gula. Penting untuk mengonsumsi makanan dengan indeks glikemik rendah. Maksudnya, makanan yang tidak membuat gula darah melonjak naik dengan cepat.

Gula termasuk makan dengan angka indeks glikemik yang tinggi. Oleh karena itulah, pengidap diabetes bisa memanfaatkan madu sebagai pengganti gula. Madu memiliki angka indeks glikemik yang rendah, sehingga dapat membantu pasien diabetes menjaga kadar gula darahnya tetap stabil.

CARA PESAN MADU ASLI

Untuk pemesanan madu asli surabaya, bisa klik disini:

https://enhamart.com/

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Aqiqah Danurejan Jojga

Gambar
  Aqiqah Nurul Hayat   dikenal sebagai "PELOPOR AQIQAH SIAP SAJI". Berdiri tahun 2003 sebagai unit usaha  Pondok Pesantren Nurul Hayat . Sejak saat itu Aqiqah Nurul Hayat  bertumbuh dengan puluhan ribu layanan Aqiqah setiap tahunnya. Tersebar di 30 lebih cabang di Indonesia. Terjamin karena bersertifikat halal MUI. Mendapat rekor MURI. Menjadi langganan masyarakat, tokoh dan artis. "Pertamanya agak ragu, kita kan nggak mau undangan kecewa. Mulai tenang pas respon adminnya bagus kelihatan profesional. Lihat testimoni di internet bagus. Akhirnya puas sekali karena rasa masakannya enak, disukai tamu-tamu undangan. Aqiqah Anak kedua, lanjut Aqiqah istri tetap pakai layanan Aqiqah Nurul Hayat. Total tiga kali dan memuaskan semua"  (Ricky Harun) Kantor Aqiqah Jogja: AQIQAH JOGJA Jalan Ireda No. 181, Keparakan, Kec. Mergangsan, DI Yogyakarta Telp. (0274) 377444/ 081223735000 (WA) LOKASI   AQIQAH SLEMAN  Telp. (0274) 5012272/ 087839643000 (WA) LOKASI...
Baca selengkapnya

Hikmah di Balik Aqiqah

  Hikmah di Balik Aqiqah , Memahami makna dan Manfaatnya dalam Islam. Aqiqah merupakan sebuah tradisi dalam agama Islam yang dilakukan sebagai ungkapan syukur atas kelahiran seorang anak. Di balik proses pelaksanaannya, terdapat sejumlah hikmah dan manfaat yang mendalam. Artikel ini akan menguraikan beberapa hikmah di balik aqiqah, menyoroti aspek spiritual, sosial, dan filantropi yang melibatkan seluruh komunitas. Yuk simak di bawah ini.  1. Pentingnya Pengorbanan Ketaatan kepada Perintah Allah Pengorbanan dalam aqiqah muncul sebagai bentuk ketaatan dan tawakal kepada perintah Allah SWT. Dalam Islam, aqiqah merupakan amalan sunnah yang dianjurkan sebagai ungkapan syukur atas kelahiran anak. Dengan melaksanakan aqiqah, keluarga menunjukkan ketaatan mereka terhadap aturan dan petunjuk Allah. Simbol Pengorbanan Nabi Ibrahim AS Mengandung simbolisme kuat terkait pengorbanan Nabi Ibrahim (AS) dan putranya, Nabi Ismail (AS). Kisah ini terkenal dalam Islam sebagai ujian kesetiaan da...
Baca selengkapnya

AQIQAH KENDAL MURAH

Gambar
Aqiqah Nurul Hayat  dikenal sebagai "PELOPOR AQIQAH SIAP SAJI". Berdiri tahun 2003 sebagai unit usaha  Pondok Pesantren Nurul Hayat . Sejak saat itu Aqiqah Nurul Hayat  bertumbuh dengan puluhan ribu layanan Aqiqah setiap tahunnya. Tersebar di 30 lebih cabang di Indonesia. Terjamin karena bersertifikat halal MUI. Mendapat rekor MURI. Menjadi langganan masyarakat, tokoh dan artis.   "Pertamanya agak ragu, kita kan nggak mau undangan kecewa. Mulai tenang pas respon adminnya bagus kelihatan profesional. Lihat testimoni di internet bagus. Akhirnya puas sekali karena rasa masakannya enak, disukai tamu-tamu undangan. Aqiqah Anak kedua, lanjut Aqiqah istri tetap pakai layanan  Aqiqah Nurul Hayat . Total tiga kali dan memuaskan semua"  (Ricky Harun) Harga Aqiqah Kendal Nurul Hayat, harga paket Aqiqah kambing masak (harga perekor Kambing) sebagai berikut: PLATINUM Jantan : Rp 3.550.000,- Betina : Rp 2.700.000,- 3 Menu : 270 sate + 90 kreng daging + 180 gule jero...
Baca selengkapnya